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多力滋味

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逗逗飞的厨房

大酱焖鱼是海边人最简单最朴素也最地道的吃法,没有之一!酱香浓郁,鱼肉鲜美,原汁原味!今天分享的是一道酱焖鲅鱼的做法,还加了超级入味的粉条,嗷嗷下饭!有了多力压榨玉米油的加持,滴滴锁鲜,更加鲜香味浓哦!

用料

鲅鱼

1条

粉条

1把

黄豆酱

2勺

料酒

2勺

半根

2片

5克

花椒粉

2勺

鸡精

1勺

多力压榨玉米油

约30克

1小勺

嗷嗷下饭的鲅鱼炖粉条的做法

粉条提前用冷水泡软。

鲅鱼洗净,去鳍去内脏,一定要把内腔腹膜和鱼血都要处理掉,否则会发苦发腥。

切段,适量葱姜、料酒和1勺盐腌渍备用。

起锅加入约30克多力压榨玉米油。

加入一部分葱花和姜末爆香。

加入2大勺黄豆酱、1勺花椒粉和小勺白糖,大酱炖鱼去腥提鲜,一般海边人都是用大酱炖鱼的。

翻炒均匀,炒出酱香。

下入鱼块。

轻轻翻炒两下,使鱼块蘸满酱汁。

加入腌渍的料汁,加水(可加半罐啤酒去腥)没过鲅鱼。

加1勺鸡精1勺料酒半勺老抽和剩余的姜末,再铺上粉条,烧开后盖盖中小火炖熟,大约十分钟即可。

开锅收汁,撒上葱花或香菜出锅即可。

上桌了!嗷嗷下饭!

有了多力压榨玉米油的加持,滴滴锁鲜,更加鲜香味浓哦!

粉条入味好吃。

鱼肉鲜美,酱香浓郁。